Cher journal
3 mars 202*
Réveil, rêve bizarre, esprit détaché du corps, mal de dos, étirements.
3 mars 202*
Quand je me suis réveillée ce matin, mon esprit s’est détaché de mon corps pendant un instant, quelques secondes très brèves durant lesquelles je me suis sentie libérée de tout un poids, de toute peine, de tout mon corps. Je me suis vue allongée sur mon lit, dans une position inconfortable, les yeux clos, la respiration lente, les poings fermés.
Je me suis alors réveillée (un peu brusquement je dois le dire), sans savoir où j’étais. J’ai immédiatement noté sur une feuille de papier ce que j’avais rêvé, pour pouvoir le retranscrire plus tard, seulement cette expérience n’a duré que trop peu de temps.
3 mars 202*
Ce matin j’ai vécu une expérience transcendantale. J’ai beaucoup de mal à la décrire, mais c’était comme-ci mon âme avait décidé de faire un petit tour dans ma chambre à coucher. Hop! Elle avait quitté mon corps !
Ça n’a pas duré longtemps, quelques secondes, peut-être une minute, mais je me suis vue en train de dormir. J’ai remarqué que je ne dors pas très bien, heureusement que je fais du sport pour m’éviter des problèmes de dos !
D’ailleurs après m’être réveillée en sursaut, j’ai tout de suite commencé ma séance d’étirements.
Heureusement que j’avais pris des notes au réveil.
3 mars 202*
Il m’est arrivé quelque chose d’extraordinaire ce matin, pendant mon sommeil, mon esprit a décidé de faire un tour hors de mon corps dans ma chambre à coucher. Cinq bonnes minutes d’une expérience folle, durant laquelle j’ai virevolté comme un oiseau au-dessus de mon lit en me regardant dormir.
Cinq minutes ce n’est pas long, mais j’ai tout de suite remarqué que ma position me donnera mal au dos au réveil.
Et ça n’a pas manqué ! Mes yeux se sont ouverts, j’étais crispée par cette expérience transcendantale avec un mal de dos HORRIBLE.
J’ai donc décidé de faire ma séance d’étirement habituelle, celle que je fais tous les jours et que je préconise sur ma chaîne de sport, cela m’a fait un bien fou !
Heureusement que j’avais pris des notes au réveil.
3 mars 202*
Salut mes followers ! Ce matin j’ai vécu quelque chose d’oufissime ! C’est sûrement lié à la boisson isotonique “Punch Drinker” que je bois pendant mes séances de sport (le lien pour en commander en fin d’article), mais mon esprit s’est détaché de mon corps ! Trop de la balle ! Et ça a duré, quoi, trente minutes ! #transcendental
Je me suis vue en train de dormir, et je me suis dit “mais meuf, tu as vu comment tu te tiens ?”. J’étais allongée comme un sac, je vous garantis qu’une autre personne que moi aurait douillé toute la journée ! #pascool
Mais j’ai suivi les séances d’étirements que je préconise dans ma playlist “Prendre soin de son corps” sur ma chaîne YouTube (le lien en fin d’article), ce qui m’a permise de ne ressentir aucune douleur pendant toute la journée ! #goodlife
Je n’ai même pas eu besoin de prendre de note pour me rappeler mon rêve, suivez le lien de cet article “10 façons de mieux dormir, attention la 6ème va vous surprendre” pour apprendre à mieux roupiller ! #conseilsdevie
N’hésitez pas à liker, commenter, partager, et bien sûr, activez les notifications, je reviens dès demain vous faire un petit coucou, et en attendant, prenez soin de votre corps ! #lifeisgood